最近話題の腸活 もともと便秘気味な自分も 腸活を意識するようになりました 便秘ということは 体内の循環も悪いので 不妊の原因の一つでした 結婚した当初は なんでこんなにお腹と脚に 肉がつくんだろう、と思ってました 運動しなくなったからかなぁ 代謝が…